Waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah alaabta qurxinta, laakiin ma jiraan qaar badan oo ku guuleysan kara saameynta qurxinta iyada oo sidoo kale leh saameyn nuugista codka ku habboon.Laga soo bilaabo xirmada jilicsan ee nuugista codka, waxaan fahmi karnaa in aysan ahayn mid aad u qurux badan oo muuqaal ah, laakiin sidoo kale marka la eego nuugista codka.Saameyntu sidoo kale waa mid aad u fiican.Nuugista dhawaaqa iyo dahaarka dhawaaqa labaduba waxay leeyihiin saameyn aad u wanaagsan.Sidaa darteed, badeecadani runtii waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay tiyaatarada filimada, meelaha lagu caweeyo iyo munaasabadaha kale.
1. Cabbirka ku habboon
Laga soo bilaabo wax soo saarka qalabka jilicsan ee jilicsan ee sanqadha, waxaa la aqoonsan karaa inay jiraan waxyaabo badan oo cayiman iyo cabbirro.Sababta ay u jiraan tilmaamo iyo cabbirro badan ayaa ah in si wanaagsan loo daboolo baahiyaha dadka ee habka wax soo saarka dhabta ah.Alaabta noocan oo kale ah ayaa loo baahan yahay marar kala duwan, kuwaas oo buuxin kara codsiga dhabta ah, waxaana jira qaabab badan, sidaas darteed qaabka ayaa sidoo kale dabooli kara baahida dadka.
2. Doorasho badbaado leh
Nuugista dhawaaqa waxay sidoo kale xaqiijin kartaa badbaadada inta lagu jiro isticmaalka, taas oo inta badan ah shuruudo aad u xun, laakiin marka la eego aragtida alaabtan, waxay dhab ahaantii buuxin kartaa shuruudaha arrintan.Waxaa laga fahmi karaa dhammaan dhinacyada alaabta in sheyga laftiisa uu yahay mid aad u gubanaya, sidaas darteed waxay saameyn aad u wanaagsan ku leedahay ka hortagga dabka.Alaabtaasina malaha wax boodh ah, sidoo kale waxa ay ku fiican tahay ilaalinta deegaanka.Alaabta noocan ahi waa doorasho aad ammaan u ah.
Waqtiga boostada: Nov-03-2021