Nolosha maanta, meelo badan oo badan ayaa isticmaala caqabadaha codka.Ka hor inta aan la isticmaalin, waa in aan ogaano saamaynta caqabadaha dhawaaqa ee nolosha.Habkan oo kaliya ma jiri doono wax dhibaato ah marka la isticmaalayo.Meel kasta oo aan joogno, waxaa ka iman doona nooc dhawaq ah oo na saameeya, hadday tahay dhawaqa baabuurta...
Akhri wax dheeraad ah