Fiksheid klankdigte mat aanbeveel!
Baie vriende doen gewoonlik bietjie oefening by die huis, veral noudat daar baie fiksheidsonderrigkursusse aanlyn is, is dit regtig gerieflik om saam te volg terwyl jy kyk.Maar daar is 'n probleem, die meeste fiksheidsbewegings sal 'n paar springbewegings insluit.As jy hierdie bewegings direk op die vloer doen, kan jy die bure onder steur, en kan dan konflik tussen die bure veroorsaak.Trouens, dit is eenvoudig, dit is om 'n spesiale klankisolasiekussing vir fiksheid voor te berei, wat 'n goeie rol in klankisolasie kan speel.
Die rol van fiksheidsmatte
1. Klankisolasie
’n Fiksheidsvloermat met ’n sekere dikte kan ’n goeie klankisolasie-effek hê, of dit nou springtou of ander sportsoorte is, dit kan geraas effektief verminder;
2. Skokabsorpsie
Tydens oefening is dit nodig om beskermende maatreëls te tref vir gewrigte soos knieë.Die fiksheidsvloermat het 'n sekere terugslag- en dempingseffek, wat 'n beter beskermingseffek op die gewrigte sal hê;
3. Verbeter gemak
Vir vriende wat gereeld sit-ups, push-ups en plankondersteuning doen, kan die vloermat 'n goeie bufferrol speel en sal dit nie hard op die grond wees nie.
Postyd: 25 Julie 2022