Ano ang dapat kong gawin kung tumalon ako sa bahay dahil sa takot na makagawa ng ingay sa aking mga kapitbahay?

Inirerekomenda ang fitness soundproof mat!

微信图片编辑_20220725114629

Maraming mga kaibigan ang karaniwang nag-eehersisyo sa bahay, lalo na ngayon na maraming mga kurso sa pagtuturo ng fitness online, talagang maginhawang sumunod habang nanonood.Ngunit mayroong isang problema, karamihan sa mga paggalaw ng fitness ay magsasama ng ilang mga paggalaw ng paglukso.Kung gagawin mo ang mga paggalaw na ito nang direkta sa sahig, maaari mong abalahin ang mga kapitbahay sa ibaba, at pagkatapos ay maaaring magdulot ng mga salungatan sa pagitan ng mga kapitbahay.Sa katunayan, ito ay simple, ito ay upang maghanda ng isang espesyal na sound insulation pad para sa fitness, na maaaring maglaro ng isang mahusay na papel sa sound insulation.
Ang papel na ginagampanan ng mga fitness mat
1. Sound insulation
Ang isang fitness floor mat na may partikular na kapal ay maaaring magkaroon ng magandang sound insulation effect, ito man ay skipping rope o iba pang sports, maaari itong epektibong mabawasan ang ingay;

2. Shock absorption
Sa panahon ng ehersisyo, kinakailangan na gumawa ng mga proteksiyon na hakbang para sa mga kasukasuan tulad ng mga tuhod.Ang fitness floor mat ay may tiyak na rebound at cushioning effect, na magkakaroon ng mas mahusay na proteksyon na epekto sa mga joints;

3. Pagbutihin ang ginhawa
Para sa mga kaibigang madalas mag-sit-up, push-up, at plank support, ang floor mat ay maaaring gumanap ng magandang buffering role, at hindi magiging matigas sa lupa.


Oras ng post: Hul-25-2022