Fitehirizam-batana tsy misy fanamafisam-peo atolotra!
Matetika ny namana maro no manao fanazaran-tena ao an-trano, indrindra fa amin'izao fotoana izao dia misy taranja fampianarana ara-batana amin'ny Internet, tena mety ny manaraka rehefa mijery.Saingy misy ny olana, ny ankamaroan'ny hetsika ara-batana dia ahitana hetsika mitsambikina.Raha manao ireo hetsika mivantana amin'ny tany ianao, dia mety hanelingelina ny mpiara-monina any ambany rihana, ary mety hiteraka fifandirana eo amin'ny mpiara-monina.Raha ny marina, izany dia tsotra, dia ny manomana feo insulation pad manokana ho an'ny Fitness, izay afaka mitana anjara toerana tsara amin'ny feo insulation.
Ny andraikitry ny Fitness mats
1. Insulation feo
Ny tsihy gorodona ara-batana miaraka amin'ny hateviny sasany dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny insulation feo, na mitsambikina tady na fanatanjahan-tena hafa, dia afaka mampihena ny tabataba;
2. Fihetseham-po
Mandritra ny fanatanjahan-tena dia ilaina ny mandray fepetra fiarovana ho an'ny tonon-taolana toy ny lohalika.Ny tsihy gorodona ara-batana dia manana fiantraikany rebound sy cushioning, izay hanana fiarovana tsara kokoa amin'ny tonon-taolana;
3. Manatsara fampiononana
Ho an'ireo namana izay matetika manao sit-ups, push-ups ary plank support, ny gorodona dia afaka mitana anjara toerana tsara amin'ny buffering, ary tsy ho mafy amin'ny tany.
Fotoana fandefasana: Jul-25-2022