ماذا علي أن أفعل إذا قفزت في المنزل خوفًا من إثارة ضجيج لجيراني؟

يوصى باستخدام حصيرة اللياقة البدنية العازلة للصوت!

عادةً ما يمارس العديد من الأصدقاء بعض التمارين في المنزل، خاصة الآن بعد أن أصبح هناك العديد من دورات تعليم اللياقة البدنية عبر الإنترنت، فمن الملائم حقًا متابعتها أثناء المشاهدة.لكن هناك مشكلة، فمعظم حركات اللياقة البدنية ستتضمن بعض حركات القفز.إذا قمت بهذه الحركات مباشرة على الأرض، قد تزعج الجيران في الطابق السفلي، ومن ثم قد تسبب صراعات بين الجيران.في الواقع، هذا أمر بسيط، وهو إعداد وسادة عزل صوت خاصة للياقة البدنية، والتي يمكن أن تلعب دورًا جيدًا في عزل الصوت.
دور الحصير اللياقة البدنية
1. عزل الصوت
يمكن أن يكون لسجادة أرضية اللياقة البدنية بسمك معين تأثير عزل جيد للصوت، سواء كانت تخطي الحبل أو غيرها من الألعاب الرياضية، يمكنها تقليل الضوضاء بشكل فعال؛

2. امتصاص الصدمات
أثناء ممارسة التمارين الرياضية، من الضروري اتخاذ تدابير وقائية للمفاصل مثل الركبتين.تتميز سجادة أرضية اللياقة البدنية بتأثير ارتداد وتبطين معين، مما سيكون له تأثير حماية أفضل على المفاصل؛

3. تحسين الراحة
بالنسبة للأصدقاء الذين يقومون في كثير من الأحيان بتمارين الجلوس والضغط ودعم اللوح الخشبي، يمكن أن تلعب سجادة الأرضية دورًا عازلًا جيدًا، ولن تكون صعبة على الأرض.